Liebe Patientinnen und Patienten,

liebe Besucherinnen und Besucher meiner Seite! 

Ich hoffe Sie sind alle gut und vor allem gesund

ins neue Jahr gestartet. 

Gerade aktuell bei dem wechselhaften Wetter

und den Temperaturen ist es besonders wichtig, dass Sie Ihr Immunsystem mal weider in den Fokus nehmen. 

Und hier wiederhole ich mich gerne - meine Patienten             können ein Lied davon singen. 

• Der tägliche Spaziergang an der frischen Luft                                  -  egal bei welchem Wetter -                                             und vielleicht sogar im Günen,                              gibt Ihrem Körper den lebensnotwendigen                       Sauerstoff und sehr viel positive Energie.                    Atmen Sie dabei ganz bewußt und tief ein und aus.                    
• Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit über den Tag                            verteilt...und nicht erst am Abend!                    Sie wissen schon....es sollte wenn möglich Kräutertee                  oder einfach nur warmes Wasser sein.                                                  
• Besuchen Sie gerade in dieser Jahreszeit regelmäßig eine Sauna - das härtet ab und enspannt.                                                       

Sie möchten mehr dazu wissen?

    Dann vereinbaren Sie  einen Termin - und ich berate Sie gerne.                  Aktuell, was ja leider nicht immer der Fall ist,                                          kann ich Patienten annehmen.

              Ich freue mich auf Sie  und wünsche Ihnen nun                           eine gesunde und beschwingte  Faschingszeit....             ja, auch singen und tanzen stärkt das Wohlbefinden.  

Ihre Ingrid M. Breyer

                                       - Heilpraktikerin - 

                                       im Februar 2025